HYROX Race Analysis: Jon Gamman

HYROX London — December 3, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:19:22
Ranking: #221
AG Ranking: #9
Kategorie: SOLO · OPEN

Jon Gamman

3-4DEZ20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:46 (49%)

Stations35:08 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:51/km+9.1%12.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	59
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:33	98
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:40	114
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:56	484
Running 5	4:43	-
Rowing	4:29	204
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	108
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:47	611
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:06	478
Running Total	38:46	226
Roxzone Total	5:33	105

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