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HYROX Rennanalyse: Sharon Hoi Nam Wong & Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong & 1 weiterer - Hong Kong 01:29:19 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Sharon Hoi Nam Wong & Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong & 1 weiterer
HYROX Hong Kong — 25. März 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
·
Gesamtzeit
01:29:19
Ranking
#62
AK-Ranking
#39
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SW
Sharon Hoi Nam Wong
KW
Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong
KC
Kwan Ting Zoe Cheung
25-26
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
51:19 (57%)
Stations
30:43 (34%)
Roxzone
7:21 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:25/km
+3.6%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:48
38
Running 2
6:31
-
Sled Push
2:06
77
Running 3
6:30
-
Sled Pull
5:53
80
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
3:52
61
Running 5
6:40
-
Rowing
5:17
50
Running 6
6:56
-
Farmers Carry
2:26
80
Running 7
6:45
-
Sandbag Lunges
3:31
44
Running 8
6:44
-
Wall Balls
2:50
24
Running Total
51:19
53
Roxzone Total
7:21
63
Sharon Hoi Nam Wong
Kwan Ting Zoe Cheung Hoi Nam Sharon Wong
Kwan Ting Zoe Cheung
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