HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Über unsMethodikFehler meldenPresseImpressumNutzungsbedingungenVerkaufsbedingungenDatenschutzerklärungKontaktAlle StandorteAlle EventsPartner

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai ist nicht mit HYROX GmbH verbunden. HYROX® ist eine eingetragene Marke der HYROX GmbH.

Wir verwenden Cookies, um die Performance und Reichweite der Website zu messen — über Sentry (technische Diagnose), Google Analytics (Reichweitenmessung) und Ahrefs (SEO-Audit). Es werden keine Werbe-Cookies gesetzt. Details zu den Trackern

  1. Startseite
  2. Analysieren
  3. Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen→

HYROX Rennanalyse: Joanne Lam & Frank Cheng

HYROX Hong Kong — 25. März 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Joanne Lam · Frank Cheng

Gesamtzeit
01:34:26
Ranking
#78
AK-Ranking
#45
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JL

Joanne Lam

FC

Frank Cheng

25-26MÄR20232
Abgeschlossen
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running57:22 (61%)
Stations29:32 (31%)
Roxzone7:36 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:10/km+19.9%12.8%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:03-
SkiErg4:3063
Running 26:27-
Sled Push2:1071
Running 37:22-
Sled Pull4:2267
Running 47:27-
Burpee Broad Jump3:2670
Running 57:27-
Rowing4:4747
Running 67:56-
Farmers Carry2:1553
Running 77:44-
Sandbag Lunges3:3849
Running 87:59-
Wall Balls4:2449
Running Total57:2289
Roxzone Total7:3669