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HYROX Rennanalyse: Hayley Iwaszko & Charlotte Davies & 2 weitere - Hong Kong 01:23:29 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Hayley Iwaszko & Charlotte Davies & 2 weitere
HYROX Hong Kong — 25. März 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
Gesamtzeit
01:23:29
Ranking
#8
AK-Ranking
#6
Kategorie
RELAY · OPEN
HI
Hayley Iwaszko
CD
Charlotte Davies
AL
Anthea Lannoy
TC
Trista Chan
25-26
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:06 (49%)
Stations
37:02 (44%)
Roxzone
5:25 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:08/km
+21.0%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:41
-
SkiErg
6:14
21
Running 2
4:31
-
Sled Push
1:55
3
Running 3
6:20
-
Sled Pull
8:29
25
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:08
8
Running 5
5:18
-
Rowing
5:03
7
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
2:05
5
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
3:48
11
Running 8
5:36
-
Wall Balls
5:20
14
Running Total
41:06
8
Roxzone Total
5:25
5
Hayley Iwaszko
Charlotte Davies
Anthea Lannoy
Trista Chan
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