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HYROX Rennanalyse: Daniel Chan - Hong Kong 01:40:41 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Daniel Chan
HYROX Hong Kong — 25. März 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Daniel Chan
Gesamtzeit
01:40:41
Ranking
#223
AK-Ranking
#68
Kategorie
SOLO · OPEN
DC
Daniel Chan
25-26
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:41 (48%)
Stations
41:13 (41%)
Roxzone
10:50 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:05/km
+3.7%
19.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:33
-
SkiErg
5:05
268
Running 2
5:23
-
Sled Push
2:10
97
Running 3
6:07
-
Sled Pull
4:54
174
Running 4
6:42
-
Burpee Broad Jump
5:49
217
Running 5
7:32
-
Rowing
6:36
323
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
2:08
37
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:19
69
Running 8
7:22
-
Wall Balls
10:12
282
Running Total
48:41
198
Roxzone Total
10:50
304
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