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HYROX Rennanalyse: Nadine Messner - München 01:12:46 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Nadine Messner
HYROX München — 4. Februar 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · SUI
Nadine Messner
Gesamtzeit
01:12:46
Ranking
#4
AK-Ranking
#3
Kategorie
SOLO · OPEN
NM
Nadine Messner
4-5
FEB
2023
2
Abgeschlossen
1,070
HYROX München
München, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:03 (56%)
Stations
27:40 (38%)
Roxzone
4:08 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:08/km
+1.3%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:43
14
Running 2
5:02
-
Sled Push
1:47
5
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:42
27
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
4:36
16
Running 5
5:20
-
Rowing
4:27
2
Running 6
5:09
-
Farmers Carry
1:41
6
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:06
6
Running 8
5:18
-
Wall Balls
2:38
4
Running Total
41:03
20
Roxzone Total
4:08
12
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