HYROX Race Analysis: Hilke Decker

HYROX München — February 4, 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:27
Ranking: #20
AG Ranking: #3
Kategorie: SOLO · OPEN

Hilke Decker

4-5FEB20232 days

HYROX München

München, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:47 (54%)

Stations31:34 (41%)

Roxzone4:12 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:13/km+7.0%6.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:44	16
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:29	58
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:46	31
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:00	26
Running 5	5:20	-
Rowing	4:55	22
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:18	89
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:48	28
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:34	38
Running Total	41:47	28
Roxzone Total	4:12	13

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