hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Ralf Gilles Jonas Lemp & Jonas Lemp & 1 weiterer - Frankfurt am Main 01:20:07 | HyCoach
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Ralf Gilles Jonas Lemp & Jonas Lemp & 1 weiterer
HYROX Frankfurt — 19. November 2022
Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:20:07
Ranking
#106
AK-Ranking
#17
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RL
Ralf Gilles Jonas Lemp
JL
Jonas Lemp
RG
Ralf Gilles
19-20
NOV
2022
2
Abgeschlossen
1,006
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:17 (58%)
Stations
26:00 (32%)
Roxzone
7:55 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:47/km
+0.6%
3.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:26
-
SkiErg
3:54
65
Running 2
5:37
-
Sled Push
1:42
98
Running 3
5:50
-
Sled Pull
2:59
90
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
3:20
94
Running 5
5:53
-
Rowing
4:15
64
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
1:54
120
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
4:09
123
Running 8
5:58
-
Wall Balls
3:47
39
Running Total
46:17
110
Roxzone Total
7:55
104
Ralf Gilles Jonas Lemp
Jonas Lemp
Ralf Gilles
Startseite
Analysieren