HYROX Race Analysis: Sergej Rieger

HYROX Frankfurt — November 19, 2022

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:24
Ranking: #113
AG Ranking: #30
Kategorie: SOLO · OPEN

Sergej Rieger

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

19-20NOV20222 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:20 (56%)

Stations27:52 (36%)

Roxzone6:17 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:25/km+7.2%7.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:12	79
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:15	57
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:13	21
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:51	60
Running 5	5:48	-
Rowing	4:19	53
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:27	11
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:20	121
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:15	25
Running Total	43:20	245
Roxzone Total	6:17	97

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