HYROX Race Analysis: Stefan Rühl

HYROX Frankfurt — November 19, 2022

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:29:26
Ranking: #234
AG Ranking: #59
Kategorie: SOLO · OPEN

Stefan Rühl

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

19-20NOV20222 days

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:02 (48%)

Stations37:08 (41%)

Roxzone9:21 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:23/km+7.9%11.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:59	330
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:41	157
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:00	267
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:53	287
Running 5	5:57	-
Rowing	4:47	224
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:18	273
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:55	61
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:35	203
Running Total	43:02	239
Roxzone Total	9:21	280

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