HYROX Race Analysis: Thomas Birke

HYROX Leipzig — October 29, 2022

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:21:37
Ranking: #20
AG Ranking: #1
Kategorie: SOLO · PRO

Thomas Birke

29-30OKT20222 days

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:19 (49%)

Stations35:11 (43%)

Roxzone6:12 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km+5.1%8.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:16	30
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:31	24
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:49	24
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:59	14
Running 5	5:06	-
Rowing	4:23	18
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:06	19
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:29	14
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:38	17
Running Total	40:19	22
Roxzone Total	6:12	35