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HYROX Rennanalyse: Patrick James
HYROX London — 3. Dezember 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Patrick James
Gesamtzeit
01:12:23
Ranking
#49
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · PRO
PJ
Patrick James
3-4
DEZ
2022
2
Abgeschlossen
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:10 (53%)
Stations
30:24 (42%)
Roxzone
3:54 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:46/km
+13.4%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:01
53
Running 2
4:28
-
Sled Push
3:08
35
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:26
27
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
3:38
59
Running 5
4:51
-
Rowing
4:15
31
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:52
36
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:07
37
Running 8
5:15
-
Wall Balls
4:57
28
Running Total
38:10
90
Roxzone Total
3:54
43
