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HYROX Race Analysis: Richard Thomas - London 01:14:13 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Richard Thomas
HYROX London — 3. Dezember 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Richard Thomas
Gesamtzeit
01:14:13
Ranking
#182
AK-Ranking
#33
Kategorie
SOLO · OPEN
RT
Richard Thomas
3-4
DEZ
2022
2 days
Completed
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:43 (51%)
Stations
30:33 (41%)
Roxzone
6:01 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:43/km
+8.0%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:12
314
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:45
424
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:37
623
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
4:47
396
Running 5
4:53
-
Rowing
4:40
436
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:42
78
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:21
25
Running 8
5:09
-
Wall Balls
4:29
93
Running Total
37:43
194
Roxzone Total
6:01
766
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