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HYROX Rennanalyse: Ross Mason - London 01:19:29 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Ross Mason
HYROX London — 3. Dezember 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ross Mason
Gesamtzeit
01:19:29
Ranking
#349
AK-Ranking
#57
Kategorie
SOLO · OPEN
RM
Ross Mason
3-4
DEZ
2022
2
Abgeschlossen
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:21 (54%)
Stations
30:32 (38%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:25/km
+4.4%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:32
788
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:14
84
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:14
433
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:31
643
Running 5
6:05
-
Rowing
4:39
400
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:08
506
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
3:21
23
Running 8
6:07
-
Wall Balls
3:53
20
Running Total
43:21
620
Roxzone Total
5:42
657
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