HYROX Race Analysis: Deb Self

HYROX London — December 3, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:34:16
Ranking: #386
AG Ranking: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Deb Self

3-4DEZ20222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:53 (43%)

Stations47:55 (51%)

Roxzone5:32 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:07/km+3.7%4.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:19	460
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:17	478
Running 3	4:53	-
Sled Pull	7:59	610
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	11:10	624
Running 5	5:18	-
Rowing	6:16	610
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:15	250
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:35	558
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:04	446
Running Total	40:53	76
Roxzone Total	5:32	266

HYROX Race Analysis: Deb Self - London 01:34:16 | HyCoach