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HYROX Rennanalyse: Jon Flack & Luke Davey

HYROX London — 30. April 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:24:27
Ranking: #442
AK-Ranking: #101
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Jon Flack

Luke Davey

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running50:12 (59%)

Stations28:33 (34%)

Roxzone5:47 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:16/km+18.4%6.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:13	487
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:57	396
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:18	400
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:36	449
Running 5	6:31	-
Rowing	4:42	404
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:49	314
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:57	410
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:01	490
Running Total	50:12	468
Roxzone Total	5:47	362

HYROX Rennanalyse: Jon Flack & Luke Davey - London 01:24:27 | HyCoach