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HYROX Rennanalyse: Natalie Howcroft & Nicola Henderson

HYROX London — 30. April 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Natalie Howcroft · Nicola Henderson

Gesamtzeit
01:11:15
Ranking
#48
AK-Ranking
#7
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NH

Natalie Howcroft

NH

Nicola Henderson

30APR2023
Abgeschlossen
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:28 (60%)
Stations24:20 (34%)
Roxzone4:32 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:18/km+13.8%7.1%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:35-
SkiErg4:21121
Running 24:57-
Sled Push1:50331
Running 35:11-
Sled Pull3:22145
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:4644
Running 55:36-
Rowing4:3952
Running 65:29-
Farmers Carry1:3636
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:06138
Running 85:49-
Wall Balls2:4045
Running Total42:2855
Roxzone Total4:3280