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HYROX Rennanalyse: Jil Schäfer - Basel 01:24:43 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Jil Schäfer
HYROX Basel — 17. Dezember 2022
Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER
Jil Schäfer
Gesamtzeit
01:24:43
Ranking
#25
AK-Ranking
#4
Kategorie
SOLO · OPEN
JS
Jil Schäfer
17-18
DEZ
2022
2
Abgeschlossen
522
HYROX Basel
Basel, Switzerland
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:08 (53%)
Stations
31:21 (37%)
Roxzone
8:18 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:39/km
-7.4%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:40
-
SkiErg
5:13
47
Running 2
5:38
-
Sled Push
2:55
49
Running 3
6:26
-
Sled Pull
4:54
24
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
5:11
17
Running 5
5:58
-
Rowing
4:59
16
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
1:55
8
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
3:04
1
Running 8
5:56
-
Wall Balls
3:10
12
Running Total
45:08
34
Roxzone Total
8:18
38
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