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HYROX Rennanalyse: Joshua Francis - Birmingham 01:30:47 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Joshua Francis
HYROX Birmingham — 15. Oktober 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Gesamtzeit
01:30:47
Ranking
#589
AK-Ranking
#84
Kategorie
SOLO · OPEN
JF
Joshua Francis
15-16
OKT
2022
2
Abgeschlossen
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:59 (49%)
Stations
38:41 (43%)
Roxzone
7:13 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:37/km
+14.1%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:12
-
SkiErg
4:02
155
Running 2
5:05
-
Sled Push
2:53
472
Running 3
5:47
-
Sled Pull
6:17
828
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
4:08
303
Running 5
5:36
-
Rowing
4:38
316
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
3:13
909
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:44
641
Running 8
6:10
-
Wall Balls
7:46
682
Running Total
44:59
580
Roxzone Total
7:13
484
Joshua Francis
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