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HYROX Rennanalyse: Josh Capstick & Lewis Clare - Birmingham 01:03:33 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Josh Capstick & Lewis Clare
HYROX Birmingham — 15. Oktober 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:03:33
Ranking
#63
AK-Ranking
#14
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JC
Josh Capstick
LC
Lewis Clare
15-16
OKT
2022
2
Abgeschlossen
2.576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:19 (62%)
Stations
19:58 (31%)
Roxzone
4:19 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:55/km
+1.4%
3.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:15
-
SkiErg
3:42
116
Running 2
4:50
-
Sled Push
1:28
100
Running 3
4:54
-
Sled Pull
1:50
8
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
1:51
46
Running 5
4:58
-
Rowing
3:51
21
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:31
125
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
2:29
55
Running 8
4:41
-
Wall Balls
3:16
13
Running Total
39:19
112
Roxzone Total
4:19
18
Josh Capstick
Lewis Clare
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