HYROX Rennanalyse: Alastair Crawford & Harry Crawford - Birmingham 01:11:55 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Alastair Crawford & Harry Crawford

HYROX Birmingham — 15. Oktober 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Gesamtzeit: 01:11:55
Ranking: #178
AK-Ranking: #107
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Alastair Crawford

Harry Crawford

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:47 (55%)

Stations26:01 (36%)

Roxzone6:12 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:58/km+7.9%5.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:57	242
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:04	319
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:14	270
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:42	218
Running 5	5:16	-
Rowing	4:43	292
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:02	325
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:07	182
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:12	257
Running Total	39:47	129
Roxzone Total	6:12	193