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HYROX Rennanalyse: Rob Murphy
HYROX Birmingham — 15. Oktober 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Rob Murphy
Gesamtzeit
01:27:18
Ranking
#97
AK-Ranking
#27
Kategorie
SOLO · PRO
RM
Rob Murphy
15-16
OKT
2022
2
Abgeschlossen
2.576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:00 (45%)
Stations
42:06 (48%)
Roxzone
6:15 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:53/km
+8.9%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:28
-
SkiErg
4:09
80
Running 2
4:19
-
Sled Push
4:54
113
Running 3
5:06
-
Sled Pull
9:36
118
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
5:21
117
Running 5
5:33
-
Rowing
4:49
116
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
2:07
15
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
5:14
84
Running 8
5:09
-
Wall Balls
5:56
54
Running Total
39:00
70
Roxzone Total
6:15
87
