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HYROX Rennanalyse: Siu Lok Wu Kai Ho Lee & Kai Ho Lee & 1 weiterer
HYROX Hong Kong — 25. März 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:16:29
Ranking
#34
AK-Ranking
#5
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SL
Siu Lok Wu Kai Ho Lee
KL
Kai Ho Lee
SW
Siu Lok Wu
25-26
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
46:17 (60%)
Stations
25:36 (33%)
Roxzone
4:39 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:47/km
+21.7%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:26
69
Running 2
5:09
-
Sled Push
1:25
36
Running 3
6:07
-
Sled Pull
3:33
52
Running 4
6:05
-
Burpee Broad Jump
2:03
4
Running 5
6:16
-
Rowing
4:15
24
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
2:28
60
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
3:25
46
Running 8
6:09
-
Wall Balls
4:01
28
Running Total
46:17
33
Roxzone Total
4:39
27
Siu Lok Wu Kai Ho Lee
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