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HYROX Rennanalyse: Santina Philips John Chan & John Chan & 1 weiterer - Hong Kong 01:11:11 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Santina Philips John Chan & John Chan & 1 weiterer
HYROX Hong Kong — 25. März 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:11:11
Ranking
#5
AK-Ranking
#4
Kategorie
DOUBLES · OPEN
SC
Santina Philips John Chan
JC
John Chan
SP
Santina Philips
25-26
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:31 (61%)
Stations
25:55 (39%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:04/km
-1.0%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:04
10
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:43
26
Running 3
5:09
-
Sled Pull
3:43
29
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
2:39
15
Running 5
5:32
-
Rowing
4:32
18
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:12
28
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
3:24
18
Running 8
5:20
-
Wall Balls
3:38
4
Running Total
40:31
4
Roxzone Total
-
-
Santina Philips John Chan
John Chan
Santina Philips
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