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HYROX Rennanalyse: Michael Harwerth
HYROX Anaheim — 7. Januar 2023
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA
Gesamtzeit
01:09:51
Ranking
#15
AK-Ranking
#7
Kategorie
SOLO · OPEN
MH
Michael Harwerth
7-8
JAN
2023
2
Abgeschlossen
915
HYROX Anaheim
Anaheim, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:34 (51%)
Stations
29:19 (42%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:27/km
+10.7%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:16
81
Running 2
4:03
-
Sled Push
2:20
43
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:23
76
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
3:23
29
Running 5
4:34
-
Rowing
4:22
29
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:42
21
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
4:27
60
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:26
29
Running Total
35:34
14
Roxzone Total
5:02
21
Michael Harwerth
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