HYROX Race Analysis: Dirk Steiner

HYROX Maastricht European Championships — February 4, 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:25:34
Ranking: #346
AG Ranking: #8
Kategorie: SOLO · OPEN

Dirk Steiner

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5FEB20232 days

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:20 (51%)

Stations36:33 (43%)

Roxzone5:46 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:25/km+6.7%6.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:38	475
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:05	408
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:01	453
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	155
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	487
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:35	79
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:34	422
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:31	483
Running Total	43:20	303
Roxzone Total	5:46	395