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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Dieter Schwarzkopf
HYROX Berlin — December 10, 2022
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
00:59:59
Ranking
#3
AK-Ranking
#2
Kategorie
SOLO · PRO
DS
Dieter Schwarzkopf
10-11
DEZ
2022
2 days
Completed
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
30:40 (51%)
Stations
25:56 (43%)
Roxzone
3:28 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:50/km
+4.5%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:14
-
SkiErg
3:44
6
Running 2
3:44
-
Sled Push
2:56
17
Running 3
3:59
-
Sled Pull
4:04
6
Running 4
3:51
-
Burpee Broad Jump
2:15
3
Running 5
3:55
-
Rowing
3:59
3
Running 6
3:53
-
Farmers Carry
1:30
4
Running 7
3:54
-
Sandbag Lunges
2:33
1
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:55
12
Running Total
30:40
3
Roxzone Total
3:28
5