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HYROX Rennanalyse: Thomas Birke

HYROX Berlin — 10. Dezember 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Thomas Birke

Gesamtzeit
01:22:46
Ranking
#37
AK-Ranking
#5
Kategorie
SOLO · PRO
GER flag
TB

Thomas Birke

10-11DEZ20222
Abgeschlossen
579

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:26 (50%)
Stations34:23 (42%)
Roxzone7:01 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:11/km+7.1%8.2%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 14:21-
SkiErg4:2041
Running 24:57-
Sled Push3:3537
Running 35:11-
Sled Pull4:5124
Running 45:10-
Burpee Broad Jump3:4428
Running 55:14-
Rowing4:3430
Running 65:17-
Farmers Carry2:1234
Running 75:18-
Sandbag Lunges4:0622
Running 86:00-
Wall Balls7:0142
Running Total41:2638
Roxzone Total7:0145