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HYROX Rennanalyse: Mark Polzin
HYROX Houston — 18. März 2023
Houston, United States · SOLO · PRO · USA
Mark Polzin
Gesamtzeit
01:05:24
Ranking
#5
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · PRO
MP
Mark Polzin
18-19
MÄR
2023
2
Abgeschlossen
664
HYROX Houston
Houston, United States
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:49 (50%)
Stations
30:28 (47%)
Roxzone
2:13 (3%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:06/km
+9.0%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:00
-
SkiErg
4:00
18
Running 2
3:53
-
Sled Push
3:53
11
Running 3
4:11
-
Sled Pull
4:30
4
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
3:09
15
Running 5
4:25
-
Rowing
4:20
19
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:31
5
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:06
12
Running 8
4:37
-
Wall Balls
4:59
15
Running Total
32:49
8
Roxzone Total
2:13
10
