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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Adam Hawes
HYROX Chicago — March 4, 2023
Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA
Gesamtzeit
01:13:19
Ranking
#1
AK-Ranking
—
Kategorie
SOLO · OPEN
AH
Adam Hawes
4-5
MÄR
2023
2 days
Completed
1,658
HYROX Chicago
Chicago, United States
Season 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
37:05 (51%)
Stations
31:28 (43%)
Roxzone
4:51 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:38/km
+5.0%
3.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:16
7
Running 2
4:22
-
Sled Push
3:19
6
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:47
2
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
3:49
1
Running 5
4:42
-
Rowing
4:32
3
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:54
4
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
4:21
2
Running 8
4:37
-
Wall Balls
5:30
5
Running Total
37:05
1
Roxzone Total
4:51
1