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HYROX Rennanalyse: André Serafim

HYROX Malaga — 25. März 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

André Serafim

Gesamtzeit
01:15:41
Ranking
#105
AK-Ranking
#30
Kategorie
SOLO · OPEN
POR flag
AS

André Serafim

25-26MÄR20232
Abgeschlossen
1,248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Saison 5 (2022-2023)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:53 (53%)
Stations31:19 (41%)
Roxzone4:35 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:59/km+17.7%20.4%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:35-
SkiErg4:0426
Running 24:09-
Sled Push3:37289
Running 34:34-
Sled Pull2:315
Running 44:45-
Burpee Broad Jump4:29195
Running 55:11-
Rowing4:52230
Running 67:13-
Farmers Carry2:36280
Running 74:53-
Sandbag Lunges4:16103
Running 85:37-
Wall Balls4:5477
Running Total39:53163
Roxzone Total4:3543