HYROX Race Analysis: Alina Dufek Lisa Knapp & Lisa Knapp & 1 autre

HYROX Karlsruhe — March 12, 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:42:18
Ranking: #73
AG Ranking: #29
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Alina Dufek Lisa Knapp

Lisa Knapp

Alina Dufek

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running66:24 (58%)

Stations39:16 (34%)

Roxzone8:43 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:48/km+12.4%10.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:19	85
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:08	2
Running 3	6:40	-
Sled Pull	14:13	87
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:07	54
Running 5	7:24	-
Rowing	5:42	82
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:01	71
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:43	53
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:03	41
Running Total	1:06:24	73
Roxzone Total	8:43	57

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