HYROX Race Analysis: Silja-Mareen Kabisch Thomas Knaack & Thomas Knaack & 1 autre

HYROX Hamburg — November 27, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:17:42
Ranking: #29
AG Ranking: #15
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Silja-Mareen Kabisch Thomas Knaack

Thomas Knaack

Silja-Mareen Kabisch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:00 (51%)

Stations28:22 (36%)

Roxzone9:25 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:00/km+6.4%8.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:05	47
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:47	35
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:22	38
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:17	93
Running 5	5:24	-
Rowing	5:02	97
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:54	59
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:09	68
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:46	19
Running Total	40:00	16
Roxzone Total	9:25	53

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