HYROX Race Analysis: Bernhard Gierke

HYROX Hamburg — November 27, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:36:08
Ranking: #66
AG Ranking: #13
Kategorie: SOLO · PRO

Bernhard Gierke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:48 (47%)

Stations41:26 (43%)

Roxzone9:59 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:36/km+7.4%7.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:24	80
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:10	69
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:44	60
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:07	64
Running 5	5:47	-
Rowing	4:35	58
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:28	54
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:09	69
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:49	68
Running Total	44:48	71
Roxzone Total	9:59	72

HYROX Race Analysis: Bernhard Gierke - Hamburg 01:36:08 | HyCoach