HYROX Race Analysis: Lukas Salzmann

HYROX Hamburg — November 27, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:16:13
Ranking: #30
AG Ranking: #9
Kategorie: SOLO · OPEN

Lukas Salzmann

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:54 (54%)

Stations28:07 (37%)

Roxzone7:15 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:07/km+4.5%6.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:41	252
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:01	26
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:30	21
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:29	20
Running 5	5:16	-
Rowing	4:56	200
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:25	8
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:24	9
Running Total	40:54	93
Roxzone Total	7:15	32

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