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HYROX Race Analysis: Heike Wolters
HYROX Essen — May 7, 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:08:47
Ranking
#3
AK-Ranking
#1
Kategorie
SOLO · OPEN
HW
Heike Wolters
07
MAI
2022
Completed
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Season 4 (2021-2022)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:36 (53%)
Stations
27:13 (40%)
Roxzone
5:04 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:35/km
+6.5%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:55
53
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:25
7
Running 3
4:30
-
Sled Pull
4:06
13
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
3:13
3
Running 5
4:38
-
Rowing
4:40
3
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
1:36
2
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
3:01
4
Running 8
5:05
-
Wall Balls
3:17
17
Running Total
36:36
6
Roxzone Total
5:04
4