HYROX Rennanalyse: Adam Gilkes - London 01:15:36 | HyCoach

Verewige deine Leistung.

Mein Motiv erstellen

HYROX Rennanalyse: Adam Gilkes

HYROX London — 30. April 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gesamtzeit: 01:15:36
Ranking: #123
AK-Ranking: #11
Kategorie: SOLO · OPEN

Adam Gilkes

HYROX London

London, United Kingdom

Saison 4 (2021-2022)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:18 (55%)

Stations32:00 (41%)

Roxzone3:25 (4%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km+8.5%22.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:24	459
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:16	292
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:09	161
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	5:36	535
Running 5	4:43	-
Rowing	4:14	53
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:18	427
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:04	8
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:59	156
Running Total	43:18	363
Roxzone Total	3:25	7