HYROX Race Analysis: Thorsten Mierau

HYROX Essen — May 7, 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:25:13
Ranking: #109
AG Ranking: #24
Kategorie: SOLO · OPEN

Thorsten Mierau

HYROX Essen

Season 4 (2021-2022)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running45:46 (54%)

Stations31:33 (37%)

Roxzone7:57 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:43/km+8.9%7.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:01	29
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:59	60
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:29	91
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:57	140
Running 5	5:52	-
Rowing	4:36	113
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:34	15
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:22	61
Running Total	45:46	165
Roxzone Total	7:57	129

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