HYROX Race Analysis: Daniel Hanke

HYROX Frankfurt — December 7, 2019

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:18:25
Ranking: #26
AG Ranking: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Daniel Hanke

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:38 (47%)

Stations35:15 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:35/km+6.4%3.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:39	111
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:09	81
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:47	127
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	23
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	42
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:03	38
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:31	65
Running Total	36:38	19
Roxzone Total	6:37	-

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