HYROX Race Analysis: Jan-Philipp Ruff

HYROX Hamburg — November 23, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:45:27
Ranking: #116
AG Ranking: #28
Kategorie: SOLO · PRO

Jan-Philipp Ruff

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:35 (46%)

Stations46:58 (45%)

Roxzone9:58 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:04/km+15.0%9.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:50	118
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:19	96
Running 3	6:02	-
Sled Pull	8:55	97
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:13	121
Running 5	6:43	-
Rowing	5:07	110
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:41	138
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:02	106
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:51	85
Running Total	48:35	124
Roxzone Total	9:58	-

HYROX Race Analysis: Jan-Philipp Ruff - Hamburg 01:45:27 | HyCoach