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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Jan-Peter Frank
HYROX Hamburg — November 23, 2019
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:52:42
Ranking
#132
AK-Ranking
#33
Kategorie
SOLO · PRO
JF
Jan-Peter Frank
23
NOV
2019
Completed
1,412
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Season 2 (2019-2020)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
50:21 (43%)
Stations
52:16 (45%)
Roxzone
13:11 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:55/km
+29.5%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:14
-
SkiErg
5:12
147
Running 2
4:38
-
Sled Push
5:20
131
Running 3
6:37
-
Sled Pull
12:37
141
Running 4
7:00
-
Burpee Broad Jump
5:53
107
Running 5
6:09
-
Rowing
5:22
126
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
5:54
146
Running 7
6:00
-
Sandbag Lunges
3:59
16
Running 8
5:43
-
Wall Balls
7:59
91
Running Total
50:21
136
Roxzone Total
13:11
-
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