HYROX Race Analysis: Josefine Roß

HYROX Hamburg — November 23, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:34:45
Ranking: #25
AG Ranking: #6
Kategorie: SOLO · PRO

Josefine Roß

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running44:11 (47%)

Stations41:52 (44%)

Roxzone8:46 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:31/km+9.2%14.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:04	25
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:35	9
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:51	28
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:04	21
Running 5	5:22	-
Rowing	5:17	29
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:34	13
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:02	23
Running 8	7:32	-
Wall Balls	7:25	27
Running Total	44:11	31
Roxzone Total	8:46	-

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