HYROX Race Analysis: Lars Kock

HYROX Hamburg — November 23, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:13:18
Ranking: #21
AG Ranking: #3
Kategorie: SOLO · OPEN

Lars Kock

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:21 (47%)

Stations32:37 (44%)

Roxzone6:24 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:18/km+4.4%4.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:20	18
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:33	378
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:45	121
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:39	82
Running 5	4:24	-
Rowing	4:30	22
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:35	17
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:39	22
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:36	47
Running Total	34:21	26
Roxzone Total	6:24	-