HYROX Race Analysis: Melf Carstensen

HYROX Hamburg — November 23, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:15:26
Ranking: #32
AG Ranking: #5
Kategorie: SOLO · OPEN

Melf Carstensen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running34:13 (45%)

Stations34:49 (46%)

Roxzone6:28 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:17/km+5.7%2.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:41	165
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:48	235
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:32	81
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:21	151
Running 5	4:24	-
Rowing	4:47	97
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:09	226
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:06	59
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:25	111
Running Total	34:13	23
Roxzone Total	6:28	-

HYROX Race Analysis: Melf Carstensen - Hamburg 01:15:26 | HyCoach