HYROX Race Analysis: Alice Menke

HYROX Hamburg — November 23, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:20:15
Ranking: #20
AG Ranking: #4
Kategorie: SOLO · OPEN

Alice Menke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:30 (48%)

Stations32:33 (41%)

Roxzone9:17 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:49/km+0.7%3.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:20	79
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:40	145
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:33	18
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:12	41
Running 5	4:43	-
Rowing	5:24	80
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:50	19
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:40	20
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:54	34
Running Total	38:30	22
Roxzone Total	9:17	-

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