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HYROX Rennanalyse: Gerhard Gansinger

HYROX Wien — 30. November 2019

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Gerhard Gansinger

Gesamtzeit: 01:09:51
Ranking: #4
AK-Ranking: #1
Kategorie: SOLO · OPEN

Gerhard Gansinger

HYROX Wien

Saison 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:18 (52%)

Stations30:31 (44%)

Roxzone3:05 (4%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:32/km+7.1%10.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	35
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:26	15
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:47	30
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	23
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:43	28
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:52	18
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:12	58
Running Total	36:18	12
Roxzone Total	3:05	-

HYROX Rennanalyse: Gerhard Gansinger - Wien 01:09:51 | HyCoach