HYROX Race Analysis: Ralf Röther

HYROX Karlsruhe — February 22, 2020

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:27:37
Ranking: #48
AG Ranking: #9
Kategorie: SOLO · PRO

Ralf Röther

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:03 (49%)

Stations37:25 (43%)

Roxzone7:12 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:23/km+6.7%8.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:17	62
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:43	26
Running 3	5:12	-
Sled Pull	7:03	50
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:16	48
Running 5	5:33	-
Rowing	4:42	60
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	31
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:15	48
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:18	54
Running Total	43:03	57
Roxzone Total	7:12	-

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