HYROX Race Analysis: Marco Grausam

HYROX Karlsruhe — March 30, 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:17:04
Ranking: #22
AG Ranking: #7
Kategorie: SOLO · OPEN

Marco Grausam

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:57 (53%)

Stations30:07 (39%)

Roxzone6:03 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:07/km+9.7%11.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:15	43
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:52	68
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:47	80
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:55	88
Running 5	5:13	-
Rowing	4:39	78
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:02	162
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:36	19
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:01	16
Running Total	40:57	46
Roxzone Total	6:03	-

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