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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Martin Miecke
HYROX Karlsruhe — March 30, 2019
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:20:47
Ranking
#45
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · OPEN
MM
Martin Miecke
30
MÄR
2019
Completed
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 1 (2018-2019)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
42:03 (52%)
Stations
32:18 (40%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:15/km
+6.4%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:13
34
Running 2
4:55
-
Sled Push
2:08
131
Running 3
5:04
-
Sled Pull
3:26
43
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
5:26
125
Running 5
5:17
-
Rowing
4:21
17
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:49
84
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
4:37
89
Running 8
6:49
-
Wall Balls
6:18
69
Running Total
42:03
69
Roxzone Total
6:30
-