HYROX Race Analysis: Bernhard Gierke

HYROX Hamburg — November 3, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:29:26
Ranking: #67
AG Ranking: #10
Kategorie: SOLO · PRO

Bernhard Gierke

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running43:01 (52%)

Stations39:20 (48%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:23/km+10.1%13.7%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:30	114
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:13	70
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:39	64
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:04	116
Running 5	5:44	-
Rowing	4:27	43
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:18	89
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:56	73
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:13	51
Running Total	43:01	76
Roxzone Total	-	-